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Aconselhamento Individual
Conflitos emocionais, estresse, fobias, ansiedade, depressão, insegurança, dificuldades de relacionamento e de comunicação, agressividade, problemas de adaptação em uma cultura estranha e outros, freqüentemente são ligados à baixa auto-estima. A auto-estima se relaciona com a capacidade de acreditarmos em nossas habilidades e potenciais. Uma pessoa com a auto-estima elevada dispõe de recursos internos para superar dificuldades, é uma pessoa forte. Quanto mais sólida for a nossa auto-estima, mais bem preparados estaremos para lidar com os problemas que surgem em nossa vida pessoal e profissional, mais rápido conseguiremos nos erguer após a queda, mais energia teremos para recomeçar.
Na ausência da auto-estima, nosso crescimento psicológico fica interditado. A auto-estima funciona como uma espécie de “Sistema Imunológico da Consciência”. Fornece resistência, força e capacidade criativa. Quando é baixa a auto–estima, a resistência diante da vida e suas adversidades diminui.
Ao longo de nossa vida, são freqüentes as situações difíceis. Períodos de turbulência acontecem, são normais e não há quem não os tenha experimentado. Não podemos, porém, confundir regra com excessão. As situações difíceis são as excessões e existem para nos fortalecer. Se estas situações, entretanto, durarem muito tempo, involuntariamente seremos conduzidos à crise.
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Aconselhamento para Casais (especialm. binacionais)
Um relacionamento harmônico é um dos maiores presentes que a vida nos pode dar e, ao mesmo tempo, um enorme desafio. Por isso, é importante procurar ajuda individual ou como casal, antes que tudo se complique.
Quando dois mundos se encontram, começa uma nova vida. Ao lado da riqueza e da atração que o novo traz, vêm também as diferenças culturais, que às vezes dificultam a harmonia no relacionamento. Se o relacionamento entre duas pessoas de um mesmo padrão cultural muitas vezes apresenta dificuldades, quanto mais entre pessoas de nacionalidades e culturas diferentes, em que cada uma tem “o seu jeito próprio de sentir”.
“Minha proposta é esclarecer sobre as diferenças, desmistificar o que parece estranho em cada cultura e tornar conhecido o que é desconhecido para cada um. Especialmente para o parceiro que vem de uma outra cultura, uma pergunta fundamental diz respeito à sua própria integração na sociedade envolvente. Como imigrantes, precisamos saber em que chão estamos pisando e a nossa integração no país vai ser um ponto fundamental que ajuda a relação a prosperar.
Se voce quiser parar para refletir e tentar entender melhor o que está se passando, antes de tomar uma decisão prescipitada, então: SEJA BEM VINDO!
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Coaching e Supervisão
O Coaching tem como objetivo aumentar a satisfação pessoal e profissional da pessoa, melhorando o seu relacionamento com colegas e superiores. “Coach”, em inglês, não é mais sinônimo de Técnico de Esportes. Um «Coach» é um personal-training mental / emocional, que auxilia a pessoa a atingir metas profissionais e pessoais, além de trabalhar com as exigências e pressões do ambiente e tirando proveito delas.
O Coach não dá conselhos, mas ajuda a pessoa a modificar conceitos e atitudes. O “coaching” é personalizado. É uma assessoria privada. Pode, todavia, ser ensinado por meio de treinamentos “in company”, para um determinado número de profissionais da mesma empresa. Como se realiza o «coaching» ? Pelo desenvolvimento de competências de liderança, auto-confiança, iniciativa e comunicação, além da capacidade de lidar com adversidades. Competências são habilidades aprendidas. “Nada melhor do que ter um “Coach” para nos ajudar a desenvolvê-las.”
Supervisão é um trabalho de reflexão, sobre a vida profissional. O papel do supervisor é o de ajudar a pessoa a buscar em si a sua própria direção.
Coaching e Supervisão necessitam de dez à quinze sessões de 60 minutos cada.
Na Alemanha, o custo deste tipo de aconselhamento, pode ser inteiramente descontado do Imposto de renda.
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